Tempat percutian yang menimbun pound

Percutian adalah masa yang tepat untuk bersantai, berehat dan menikmati kesenangan kecil dalam kehidupan, tetapi anda mungkin ingin berfikir dua kali sebelum mendapatkan koktel di tepi kolam renang yang lain.

Percutian adalah masa yang tepat untuk bersantai, berehat dan menikmati kesenangan kecil dalam kehidupan, tetapi anda mungkin ingin berfikir dua kali sebelum mendapatkan koktel di tepi kolam renang yang lain. Pengendali pelancongan Thomas Cook mendedahkan tempat percutian mana yang boleh membuat anda gemuk.

Sebilangan besar orang pulang dari percutian untuk mengetahui beg pakaian mereka telah bertambah sedikit; namun begitu, banyak pelancong juga. Penyelidikan baru dari Thomas Cook menunjukkan bahawa pergi ke luar negeri dapat membuat anda menambah berat badan.

Percutian murah ke Turki biasanya tersedia, namun pelancong mungkin berfikir dua kali untuk membuat tempahan setelah mengetahui bahawa rata-rata pelancong akan menggunakan 3 lb selama 10 hari menginap di sana.

Walau bagaimanapun, Greece adalah juara kelas berat untuk orang dewasa yang menumpuk pound semasa berada di luar negara. Walaupun diet Mediterranean terkenal, pelancong biasanya mendapat 3.3lb semasa berkunjung ke Greece.

Ini jauh lebih besar daripada apa yang diperoleh pelancong ketika pergi ke Amerika Syarikat. Amerika Syarikat, yang terkenal dengan porsi makanan yang besar, diet tidak sihat dan kadar kegemukan yang tinggi, hanya berada di tempat keempat.

Portugal menduduki tempat ketiga dengan rata-rata orang dewasa dengan berat 2.9 lb kerana terlalu banyak menikmati makanan percutian yang lazat. Perancis berada di tempat ketujuh kerana 'makanan berkualiti tinggi' adalah sebab utama penambahan pound.

Penyelidikan menunjukkan bahawa kenaikan berat badan biasanya berlaku di pantai yang lebih cerah di mana anda boleh mendapatkan makanan hebat dengan harga yang hebat dan anda kurang aktif. Percutian ke Rhodes, bagaimanapun, boleh menjadi pilihan yang bagus kerana anda bukan sahaja dapat menikmati makanan yang hebat, tetapi berjalan-jalan yang indah untuk membakarnya juga.

Bufet hotel makan sepuasnya boleh menjadi sebab di sebalik banyak diet percutian yang buruk, namun sesetengah destinasi lebih teruk untuk perut Great Britain berbanding yang lain. Separuh daripada pelancong mengaku minum lebih banyak alkohol daripada biasa semasa bercuti yang sudah tentu boleh menyumbang kepada penambahan berat badan. Pengembara mungkin ingin bertarung apabila bercuti di Malta, contohnya, dengan berenang.

Anehnya, lelaki yang mengumpul berat badan lebih cepat daripada wanita semasa bercuti. Secara purata, wanita mengambil berat badan tambahan 1.5 paun di rumah bersama mereka, berbanding 5.5 paun yang besar untuk lelaki.

Mereka yang mencari percutian penurunan berat badan mungkin ingin mempertimbangkan Ireland, Kanada atau Jerman. Anda tidak perlu mengorbankan cahaya matahari untuk penurunan berat badan, walau bagaimanapun, dan senaman boleh dilakukan di mana-mana destinasi percutian. Jadi, sama ada anda sedang bercuti murah di Tunisia, Kepulauan Canary atau Greece, mengapa tidak pergi bersiar-siar panjang melintasi pantai dan bukannya berjemur sepanjang hari? Perut anda akan berterima kasih untuknya.

Mengenai Pengarang

Avatar Linda Hohnholz

Linda Hohnholz

Ketua editor untuk eTurboNews berpangkalan di ibu pejabat eTN.

Kongsi ke...