Tuntutan profesion, termasuk waktu yang panjang, jadual yang tidak teratur, dan tahap tanggungjawab yang tinggi, termasuk mempunyai nyawa ratusan penumpang dalam jagaan mereka, boleh menimbulkan tekanan yang ketara. Juruterbang juga tertakluk kepada piawaian kawal selia yang ketat, termasuk yang berkaitan dengan kesihatan mental.
Dengan faktor-faktor ini yang menyumbang kepada cabaran kesihatan mental yang dihadapi juruterbang, mengapa mereka dalam profesion ini sering menganggap ini sebagai subjek yang sensitif?
Untuk profesional seperti Agne Novikiene, Pakar Psikologi Penerbangan di Avion Express, dia menjelaskan bahawa tugasnya bukan sahaja melibatkan pemilihan orang yang sesuai untuk latihan juruterbang tetapi juga membantu kakitangan di udara terbuka tentang cabaran mereka di tempat kerja. Dia terus menerangkan teka-teki ini.
Rahsia Tentang Perjuangan
Juruterbang adalah wajah penerbangan, tetapi tekanan boleh meredupkan glamor pekerjaan mereka. Lagipun, menjadi tanggungjawab mereka untuk membawa semua orang di dalam pesawat dengan selamat ke destinasi mereka. Walau bagaimanapun, juruterbang boleh menutup mulut tentang kebimbangan yang mereka hadapi.
"Apabila anda bercakap tentang kesihatan mental dengan juruterbang, mereka semua menganggukkan kepala dan bersetuju bahawa ia penting dan mereka, sama seperti kita yang lain, boleh menghadapi masalah psikologi."
"Tetapi kerana ia adalah topik yang berkait rapat dengan keupayaan juruterbang untuk menggunakan lesen mereka, adalah mencabar bagi mereka untuk bercakap tentang perjuangan mereka."
Apabila seseorang bergelut untuk mengakui kelemahan, situasi itu memerlukan pendekatan yang sensitif. Di sini, soalan mudah berfungsi dengan baik dalam kes sedemikian.
“Saya mendekati juruterbang yang tertekan dari tempat yang diminati. Jika saya melihat seseorang itu beremosi atau mengambil berat tentang sesuatu, saya hanya cuba bertanya mengenainya. Anda tidak boleh cuba menipu orang untuk membuka diri, tetapi bawa mereka ke sana dengan lembut.”
Krew kabin cenderung lebih terbuka tentang perjuangan mereka daripada juruterbang. Tetapi dalam kerja mereka yang berhadapan dengan pelanggan, penumpang boleh menjadi sumber tekanan tambahan.
“Penumpang kadangkala boleh menjadi orang ramai yang sukar untuk dikendalikan. Ia menjadi sangat tegang sekiranya berlaku kecemasan, apabila mereka mesti dengan tenang menangani situasi yang sangat tertekan, dan membantu orang lain melakukan perkara yang sama.”
Latihan Berterusan Membina Keyakinan
Profesion tanpa ruang untuk kesilapan nampaknya satu garis kerja yang sangat tertekan. Namun apabila ditanya tentang tekanan semasa bekerja, juruterbang berpengalaman boleh memberikan jawapan yang mengejutkan.
“Majoriti juruterbang berpengalaman yang saya bercakap dengan akan mengatakan bahawa tugas mereka tidak begitu tertekan. Profesion mereka agak unik kerana ia melibatkan latihan berterusan, dan saya percaya ia membina keyakinan yang lebih baik di tempat kerja.”
Tidak kira berapa ribu jam penerbangan yang dimiliki juruterbang, keperluan keselamatan penerbangan mewajibkan mereka membuktikan pengetahuan dan kemahiran mereka setiap tahun. Latihan tahunan melibatkan latihan simulator untuk situasi kecemasan, ujian teknikal untuk memastikan tahap kecekapan teknikal yang tinggi, dan latihan pengurusan sumber krew, antara ujian lain. Selain itu, bergantung pada jenis penerbangan yang mereka lakukan dan umur mereka, juruterbang perlu menjalani ujian kesihatan dan kesihatan mental.
Juruterbang berlatih secara konsisten dan ketat, jadi perkara tertentu yang kelihatan sangat tertekan kepada penumpang bukanlah untuk juruterbang.
“Sebagai contoh, kegagalan enjin. Ramai juruterbang akan mengatakan bahawa ia adalah keadaan yang boleh diurus sepenuhnya. Jika enjin lain berfungsi, anda masih boleh terbang, jadi semuanya baik.”
Walaupun bahagian penerbangan pekerjaan mungkin tidak menjadikannya terlalu tertekan, gaya hidup profesional penerbangan boleh menjadi agak mencabar secara keseluruhan. Kerjaya ini memerlukan tempoh yang panjang di luar rumah dan orang tersayang, dan banyak perubahan zon waktu pada siang hari.
Adalah penting untuk memahami bahawa menjadi juruterbang atau anak kapal kabin bermakna membina kehidupan anda di sekitar pekerjaan anda dan kadangkala bakal juruterbang melupakan perkara ini.
“Jika kita melihat maklumat di luar sana mengenai kerjaya penerbangan, terutamanya juruterbang, ia terutamanya mengenai betapa menariknya dan sangat sedikit tentang betapa mencabarnya. Hakikatnya bekerja dalam penerbangan, anda selalunya mesti menyesuaikan hidup anda dengan senarai dan terlepas menghabiskan cuti bersama keluarga anda. Semasa satu temu bual baru-baru ini, seorang juruterbang memberitahu saya bahawa dia telah meraikan hari lahirnya seorang diri di bilik hotelnya selama bertahun-tahun sekarang. Jadi, gaya hidup ini kadangkala terasa sunyi.”
APA YANG PERLU DIAMBIL DARI ARTIKEL INI:
- Jika saya melihat seseorang itu beremosi atau mengambil berat tentang sesuatu, saya hanya cuba bertanya mengenainya.
- Adalah penting untuk memahami bahawa menjadi juruterbang atau anak kapal kabin bermakna membina kehidupan anda di sekitar pekerjaan anda dan kadangkala bakal juruterbang melupakan perkara ini.
- “Tetapi kerana ia adalah topik yang berkait rapat dengan keupayaan juruterbang untuk menggunakan lesen mereka, adalah mencabar bagi mereka untuk bercakap tentang perjuangan mereka.
